懷孕第一個月
主打營養素：葉酸
作用：防止胎兒神經器官缺陷
補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、菠菜，龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。除了食補以外，還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉酸。
懷孕第2個月

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  • 個人分類： 孕
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  • Nov 23 Fri 2012 15:15

  • 煩了

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  • Sep 22 Sat 2012 20:28

  • 幸福

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幸福，就是這輩子遇到了你


幸福，就是這輩子和你相愛結婚


幸福，就是這輩子能與你牽手到老

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甜蜜的謊言
是害怕對方受傷
還是對自己做的錯誤找出口
愛情裡，一點點的欺騙
就會少了二分之一的信任

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  • Jul 19 Thu 2012 15:48

  • 心

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把心分成三等份，

一份住著我的家人們；

一份住著能在我生命中"撒野"的朋友們；

一份住著我心愛的人，

這份空間最小！只能容的下一個人．

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親愛的老公：

　　　　　　當我老得走不動時，

　　　　　　你還是要緊緊的牽著我的手哦！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Sunya

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和你在一起的那一天開始，

我總會想要牽你的手、抱你，

然後一起走到最後，永不分離。

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水瓶座


水瓶座的女孩最欣賞內外兼修類別的男人，

她希望能和自己共度一生的人，

不僅僅是一個伴侶，還應該是一個推心置腹的朋友。

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  • Jul 04 Wed 2012 21:51

  • 幸福

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真正的幸福是，

你最終選定了一個，

然後不後悔，

堅定地愛下去

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愛情就像海灘上的貝殼，

不要撿最大的，

也不要撿最漂亮的，

要撿就撿自己最喜歡的。

撿到了以後，就不要再去海灘了。

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  • Jun 17 Sun 2012 13:07

  • 無

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同一個城市，

看著同一片天空，

卻是不同的風景，

這是

你的選擇

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有些人真的跟他講沒兩句

就超想吐血的！

偏偏，又愛來找老娘講話...

只好非常非常冷淡的回應.......(已經不是淡定了ˊ_>ˋ)

是沒聽過

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